मध्यप्रदेश में कितने विकासखंड और आदिवासी विकासखंड है।

 मध्यप्रदेश में कुल कितने विकासखंड की संख्या हैं। और मध्य प्रदेश में आदिवासी विकासखंड की कुल संख्या कितनी हैं। यह प्रश्न अक्सर प्रतियोगी परीक्षाओं में पूछा जाता हैं। तो इसका सही जवाब हैं।

मध्यप्रदेश में वर्तमान में विकासखंड की कुल संख्या 313 हैं। और मध्यप्रदेश में वर्तमान में कुल आदिवासी विकासखंड की संख्या 89 हैं।

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बाबा आमटे की जीवनी | Baba Amte Biography In Hindi

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  समाजसेवी बाबा आमटे इनका पूरा नाम डॉ. मुरलीधर देवीदास आमटे का जन्म 26 दिसम्बर 1914 को महाराष्ट्र के वर्धा जिले के हिंगनघाट शहर में हुआ था। पिता का नाम देविदास आमटे और माता का नाम लक्ष्मीबाई आमटे था। इनके पिता शासकीय सेवा में लेखापाल थे। बाबा आमटे का परिवार एक जमीदार धनी परिवार था। इसलिए इनका बचपन बहुत ही ठाठ बाट से बिता। इनका बचपन एक राजकुमार की तरह बिता। अपनी युवावस्था में बाबा आमटे तेज कार चलाने और हॉलीवुड की फिल्म देखने के काफी शौक़ीन थे। ये अंग्रेजी फिल्म पर अपनी समीक्षाएं लिखते थे। एक बार एक अमेरकी अभिनेत्री नोर्मा शियरर ने इनको इसके लिए पत्र लिखकर बधाई दी थी। बाबा आमटे को बाबा इसलिए नहीं कहा जाता की यह कोई संत महात्मा थे इनके परिवार और इनके माता-पिता इनको बाबा कह कर पुकारते थे। बाबा आमटे को कभी भी निचली जाती के बच्चो के साथ खेलने से नहीं रोका गया। वे जाती भेद- भाव को नहीं मानते थे। और उनका परिवार भी सामजिक भेद-भाव को नहीं मानता था। बाबा आमटे की प्रारम्भिक स्कूली शिक्षा नागपुर के मिशन स्कूल से हुई। फिर उन्होंने नागपुर विश्वविद्यालय से कानून की पढाई की उसके बाद उन्होंने वकालत क...
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विटामिन ए किसमें पाया जाता है

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 1. विटामिन ए के कार्य विटामिन आंखों से देखने दे लिये अत्यंत आवश्यक होता है। साथ ही यह बीमारी से बचने के काम आता है। यह विटामिन शरीर में अनेक अंगों को सामान्य रूप में बनाये रखने में मदद करता है जैसे कि स्किन, बाल, नाखून, ग्रंथि, दांत, मसूडा और हड्डी। 2.  विटामिन ए की कमी  सबसे महत्वपूर्ण स्थिती जो कि सिर्फ विटामिन ए के अभाव में होता है, वह है अंधेरा में कम दिखाई देना, जिसे नाईट ब्लाइंडनेस (Night Blindness) कहते हैं। इसके साथ आंखों में आंसू के कमी से आंख सूख जाते हैं, और उसमें घाव भी हो सकता है। बच्चों में विटामिन ए के अभाव में विकास धीरे हो जाता है, जिससे कि उनके कद पर असर कर सकता है। स्किन और बालों में भी सूखापन हो जाता है और उनमें से चमक चला जाता है। संक्रमित बीमारी होने का संभावना बढ जाता है। बहुत अधिक विटामिन ए लेने से क्या हो सकता है? अत्याधिक विटामिन ए लेने से शरीर पर अनेक दुर्प्रभाव हो सकते हैं जैसे कि सिरदर्द, देखने में दिक्कत, थकावट, दस्त, बाल गिरना, स्किन खराब हो जाना, हड्डी और जोडों में दर्द, कलेजा को नुकसान पहुंचना और लडकियों में असमय मासिक धर्म। गर्भ के दौरान...
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बल्ड प्रेशर नपवाते समय कैसे बैठना चाहिये?

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बल्ड प्रेशर नपवाते समय कैसे बैठे बल्ड प्रेशर आपके खून के रक्तचाप को कहते हैं। यह कोई एक नंबर नहीं होता है, कि हर बार आपको वही परिणाम मिलेगा। किंतु रक्तचाप अनेकों कारण से उपर या नीचे हो सकता है। इस कारण से किसी व्यक्ति को उच्च रक्तचाप का निदान निकालने से पहले उसका रक्तचाप बार-बार नापा जाता है। अगले बार आप जब बल्ड प्रेशर नपवाने जायें तो आराम से कुर्सी पर बैठें। अपना पीठ को कुर्सी से लगा कर रखें। अपना पैर जमीन पर समतल रखें। अपना हाथ को अपने दिल के बराबर में सहारा देकर सीधा रखें। इससे आपका बल्ड प्रेशर का सही अनुमान लगेगा। दूसरे तरफ अगर आप जांच करने वाले बेड पर बैठ कर या लेटकर या अपना कुहनी मोड़कर, अपना बल्ड प्रेशर का जांच करवाते हैं, तो यह गलत करते हैं। इससे आपका रक्तचाप का परिणाम अधिक आयेगा, जो कि वास्तव में नहीं हो सकता है। इसीलिये अगर आपको अधिक रक्तचाप बताया गया है, तो यह ध्यान रखें कि आपका बल्ड प्रेशर सही तरह से लिया गया है। अगर नहीं तो फिर से जांच करवायें। बल्ड प्रेशर दिन में कब नपवाना चाहिये? वैसे तो दिन में कभी भी बल्ड प्रेशर नापा जा सकता है, लेकिन कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिये कि ...
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